четенето удължава живота

Добрият секс добавя две години към живота, четенето – седем

Четящият човек е съпротивляващ се човек. Съпротивата се изработва, тя се учи, тя не е само природа. Четящият човек е красив… и модерен. — Георги Господинов

Оказва се обаче, че освен всичко това, четящият човек живее и по-дълг И това го твърдят учените. Наскоро проведено изследване доказва, че активната умствена дейност, която включва четенето във всичките му форми – на книги, списания, интернет публикации дава цели 7 години бонус към живота.

За сравнение – активният сексуален живот добавя едва две години. Обаче и това е добра екстра, особено ако сексът е екстра.

музей

Седем години повече живот ни дават

и честите посещения на музеи, културни събития, концерти. Ходенето на църква е със същата ефикасност полезно. Решаването на кръстословици, логически задачи и ползването на интернет и др., също ни осигурява допълнителни 7 години живот. При това намалява с 50% риска от появата на Алцхаймер и деменция.